近日，多省持续报告新冠确诊病例，全国现有29地高风险和119地中风险地区，新冠病毒变异升级，“德尔塔”毒株来势汹汹！
战疫不能松懈！首先要做到避免聚集，减少出入公共场所，必须外出时注意做好个人防护，一定要戴好口罩。
但是，在街上常常看到有些市民口罩佩戴不规范，个人保护不严密，令好多街坊看在眼里，急在心里。
不过现在不用再担心啦
最新的戴口罩指引
已经新鲜出炉
有了它
再不怕戴不好口罩啦
针对当前疫情防控形势和人群流行特征，为进一步指导公众和重点职业人群科学规范佩戴口罩，国务院联防联控机制8月13日发布了新版《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》。
重点来啦
作为普通公众
如何戴好口罩
我们一起来看看吧
处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；
乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；
处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；
医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；
出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时；
在餐厅、食堂处于非进食状态时。
正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；
口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；
在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；
需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；
戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；
外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理；
建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。
另外
除了戴口罩
各位小伙伴还要做好
这些防护措施
新冠病毒变异升级不用怕
我们的防控措施也在不断升级
全国人民抗疫成功的信心也在不断升级
继续保持警惕
避免聚集
加强防护
倡导文明健康习惯
齐心协力
共同守护我们的生命安全
保卫祖国疫情防控成果
总之
身体健康
大家一定要保住
来源：佛山市疾病预防控制中心、健康中国
编辑：唐泳茵
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